春天剛至,天氣開始暖和,想吃點清爽的食物,今次試做了兩款涼拌:泰式涼拌鳳爪和中式涼拌海蜇,一酸辣一咸鮮,簡單易做,大家不妨一試。
泰式涼拌鳳爪
材料:無骨鳳爪 600克/小蕃茄 10個/檸檬1個/蒜頭3粒/乾蔥1個/蔥1條/辣椒1隻/芫茜1把/紅蘿蔔少許
醬汁:檸檬汁1個/魚露2湯匙/米醋2湯匙/雞醬2湯匙/糖1茶匙/芫茜、乾蔥、辣椒、蒜蓉隨意切碎
做法:
(1)無骨鳳爪清洗乾淨後,以滾水汆燙2分鐘,再用冷水浸泡15分鐘,用廚房紙索乾水份。
(2)將芫茜、乾蔥、辣椒、蒜蓉隨意切碎,小蕃茄切半,倒入碗中,加入調味拌勻,加入無骨鳳爪放入雪櫃醃1-4小時,醃過夜也可以,即可食用。
中式涼拌海蜇
材料:
鹽漬海蜇 400克/酸蘿蔔隨意/芝麻隨意
調味:
糖1/2 茶匙/鹽1/4茶匙/雞粉1/2茶匙/香醋1/2茶匙/蠔油1/2茶匙/麻油1-2茶匙
做法:
(1)預備:鹽漬海蜇清洗乾淨,再用清水浸泡2小時(每半小時換一次水),然後汆水15秒,撈起,再用冷水沖泡至完全發透即可。
(2)將海蜇和調味拌勻,放入雪櫃1-2小時或以上,即時拌入酸蘿蔔、芝麻和麻油即可食用。廚房筆記:
* 調味是可以隨意加減,大家自行斟酌
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中式涼拌海蜇 泰式涼拌鳳爪
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