生活資訊｜飲食
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奇奧New Cook Order食譜：雜錦炒椰菜花飯（Kiyo）
材料：椰菜花、洋蔥、雞蛋、香腸、甘筍、蔥粒調味：醬油將椰菜花洗乾淨，切成米飯般大小的顆粒。洋蔥去皮切粒。雞蛋打爛，香腸切...
飲食01-18-2020
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奇奧New Cook Order食譜：野菜豚肉味噌湯、日式薯仔雞蛋沙律（Kiyo）
【野菜豚肉味噌湯】材料：甘筍、洋蔥、豬腩肉片、蔥粒上湯材料：乾昆布、木魚花、水調味：白味噌，麻油將乾昆布放煲裡加水浸泡半...
飲食01-10-2020
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奇奧New Cook Order食譜：茶碗蒸（Kiyo）
材料：雞腿肉、菠菜、魚板、雞蛋1隻上湯材料：乾昆布、木魚花、水調味：清酒半茶匙、日式醬油1茶匙、鹽半茶匙、糖1茶匙將乾昆...
飲食12-27-2019
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奇奧New Cook Order食譜：鴻喜菇蜆肉麵豉湯（Kiyo）
材料：鴻喜菇、蜆、豆腐、碎昆布乾、白蘿蔔、蔥粒上湯材料：乾昆布、木魚花、水調味：白味增將乾昆布放煲裡加水浸泡半小時，1公...
飲食12-20-2019
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奇奧New Cook Order食譜：日式煮川紋笛鯛（Kiyo）
材料：川紋笛鯛、薑片、蔥、蒸煮豆腐調味：日式醬油、味醂、清酒、水、糖烹調方法：將蔥白切段，蔥青切粒備用。將豆腐切塊備用。...
飲食12-13-2019
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奇奧New Cook Order食譜：素羅宋湯（Kiyo）
材料：紅菜頭、薯仔、西芹、蕃茄、洋蔥、椰菜、蒜蓉 調味：番茄膏、水、鹽、黑椒、香草碎 烹調方法： 紅菜頭、薯仔洗凈去皮切...
飲食12-06-2019
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奇奧New Cook Order食譜：宋嫂魚羹（Kiyo）
材料：黃花魚、冬菇、勝瓜、甘筍、木耳、雞湯、水、薑片、薑絲、蔥粒調味：酒、鹽、生粉水。烹調方法：將冬菇浸軟後去蒂切片，木...
飲食11-22-2019
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嘉慧食譜：氣炸鍋、電子壓力鍋比拼之燒排骨（嘉慧）
今次試用氣炸鍋同電子壓力鍋去比拼做燒排骨，一樣的排骨，一樣的醃料，一樣時間，出來會一樣嗎？結果明顯用氣炸鍋可以慳到時間，...
飲食11-15-2019
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奇奧New Cook Order食譜：台式麻油雞飯（Kiyo）
材料：雞肶、雞全翼、薑片、白雪菇、米、杞子、水調味：鹽、生抽、米酒、麻油烹調方法：將米洗乾淨，瀝乾水份備用。雞肶、雞全翼...
飲食11-15-2019
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奇奧New Cook Order食譜：鮮茴香馬蹄鮮肉餃（Kiyo）
鮮茴香滾大魚頭湯材料：大魚頭、鮮茴香、瘦肉片、薑片、水調味：鹽烹調方法：將大魚頭洗乾淨開邊。鮮茴香洗淨後切除根部，保留嫩...
飲食11-08-2019
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奇奧New Cook Order食譜：咖哩雞肉南瓜盅配蒜蓉包（Kiyo）
南瓜盅材料：細南瓜一個、雞腿肉、洋蔥、蘋果、蕃茄 醃料：鹽、糖、胡椒粉 調味：咖喱醬、水、鹽、湯、椰漿 蒜蓉包材料：法包...
飲食11-01-2019
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嘉慧氣炸鍋食譜：南乳雞翼、土匪雞翼、楓糖雞翼（嘉慧）
今個星期我們炸雞翼，用氣炸鍋可以減少油量，想食香口嘢，不用怕太肥膩，讚！今次試上了粉和沒有上粉的，也試用不同溫度去做，出...
飲食10-25-2019