為響應「世界中風關注日」，衞生署今日（10月29日）呼籲市民實踐活躍及健康的生活方式以預防中風。
　　
世界中風組織將每年10月29日訂為「世界中風關注日」，以提升世界各地關注和策劃行動應對中風。
　　
衞生署發言人指出，中風是導致疾病、長期殘疾和死亡的主因之一。全球每年有超過1200萬人患有中風。在香港，中風是第4大常見死因。2023年，有3048宗登記死亡個案與中風有關。
　　
中風的成因可以是由於腦部的血液供應受阻，或腦部血管破裂而引致出血。高血壓是中風最大的單一風險，其次是高體重指數和高血糖。
　　
奉行活躍及健康的生活方式可降低中風風險。市民應每星期進行最少150至300分鐘中等強度的帶氧體能活動或等量的體能活動；限制久坐時間，並以進行任何強度的體能活動（包括低強度體能活動）替代久坐。為進一步減低中風風險，市民應保持適中的體重和腰圍、減少鹽攝取及均衡飲食、避免吸煙及飲酒，以預防中風。
　　
為提倡市民多參與體能活動，衞生署自2022年開始舉辦「日行萬步」活動，以鼓勵市民根據自己的身體狀況、能力、節奏和個別情況，將日行步數的目標逐漸提升至10000步。