情商！

甚麼叫做「情商」呢？

沒有走到網上搜尋研究，只憑直覺─那就是人們所說的EQ（情緒智商），是控制自己情緒的能力。

情緒也要控制嗎？

當然。否則，遇上丁點兒的事就鬧情緒，生活便會變得不安寧。

舉個例 ─ 東西不好吃令你心情不好，但卻不去壓抑，唏哩嘩啦的大罵一通或是瘋狂破壞，那就不成世界了！事情過去，回想起來那只是一樁小事，何必如此動氣？感覺自己做錯了！這種「錯了」不斷累積，逐漸便認定自己乃人生失敗者。

曾聽過友人如此說：「我在家一旦動怒，便會亂擲東西！不論枱椅，統通抓起就砸！」

「電視機呢？」牛佬笑問。

「都砸呀！家裡，已不知買過多少部電視！」友人認真回答。

牛佬相信那位友人的說話。因為平素見他，動輒也會頸筋暴現。真的，是頸筋……

還有一次，朋友情緒失控─只是那種失控，是向下沉的。天氣稍為不好，其心情也會隨之惡劣。牛佬看不過眼，會去勸說：「唏！沒有發生甚麼事啦，不用愁眉苦臉。做人，應該日日開心才是！」

友人愁眉苦臉回話：「是呀！很少見你不開心！」

牛佬醒神回應：「也有遇上相當不愉快的事！但也會遏住不快心情……我EQ高嘛！」

真的，一向這樣認為─自己「情商」不錯。只是近年，發覺錯了！

原來，當真真正正發現自己遇上解決不了的難題時，人必然是沮喪的；而且，會形於外。偶爾，還長歎一聲：「唉……」

想起一句俗語 ─「針拮唔到肉，唔知痛」的確，一旦刺到入肉，很難去抑制那種痛楚、難受，總會仰天狂嚎！

（編按：本文刊載於熱血時報印刷版第81期。熱血時報印刷版訂閱連結：http://www.passiontimes.hk/4.0/regform.php）