不用我說，大家都會知道，人是要睡眠的。這句話可以說是一句廢話，因為人人皆知和親身體會，但這亦是真理。
人生數十年，可以說長又是短，而早期的人生大多都是浪費著時間，因為還未真正找到人生目標。年輕的時候，有時會千方萬計去想如何去「hea」時間，甚至使用著電腦，亦不知道瀏覽甚麼網址好。這些事都是有成本的，但年輕時又有多少人知此何價呢？這可說是敢於揮霍的本錢。
歲月蹉跎，人漸蒼老。開始覺得從前的自己在浪費光陰了，因為算是找到人生目標了，即使找不到也許會有相同感覺，因為生活衍生來的壓力也逐漸迫近。昔日覺得一天二十四小時很長，現在反倒認為不夠用。很多事都想去做，但人天生就要和一種不可抗力對抗，就是「睡眠」。
即使你再強壯，如何去減省睡眠時間，而你永遠都不可將二十四小時用盡，夢魔總會來找你。在這資訊爆棚的年代，各範籌的資訊你也可以輕易找到，各方面的知識也找到平台去學習，你很想將它們都據為己有，但就是力不從心。而年歲繼續增長，身體也開始轉差了，不能再像年輕時常常「捱夜」，才洞悉到「黑髮不知勤學早，白首方悔讀書遲」。
進入夢鄉總是美好的，不但可以補充體力，又可稍為遠離煩囂的現實。有時候，更會使人戀於睡床，跟「懶惰」招手了。愈來愈想睡得更久，愈來愈想找個時段稍作午睡，希望將所有事件都拋緒腦後。
但人生有限期，追夢更是。有時你想繼續向目標出發，但現實不充許，你要為生活而每日奉上十多小時上班時間，你要被歲月偷去精神健康，到時候就是無力再去做。有很多事你計劃去做，卻不停去拖延，認為來日方長。即使你想到甚麼驚世計謀，沒有去做就是沒有去做，零乘多少也不會是一。
美好的事物總是令人嚮往，但有時卻必需遠離，避免它成為你的鴉片。是矛盾的，因為人生就是無時無刻都存在著矛盾。我們總不可脫離矛盾的輪徊，而當中有人是學會享受著這種矛盾的。就像那班黃絲，凡事集會遊行都會走出來，說要為下一代改變社會，轉眼間，又唱了首歌說「階段性勝利」，享受這種失敗，享受著這種矛盾。
我們是要學會享受矛盾嗎？當然不是，人生就是要不停和這種矛盾對抗，沒有這種長期的對抗，社會就永不會進步。即使你有超世之才，還是要去實踐出來，而一即使除多少，也不會是零。
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