來台三年，遇過很多的人，發生很多的事，當中有悲有喜，五味雜陳。但對我來說最重要的，當然是喜獲麟兒 － 肥蔡。

話說回來，肥蔡出生後，有不少人問為甚麼馬姓父親，兒子卻姓蔡？筆者在此澄清，本人姓蔡，馬菲乃筆名。

人在他鄉，初為人父母，照顧初生嬰兒會手忙腳亂，可以預見。最慘又無嫲嫲這個最強幫手，唯有俾錢人賺，幫襯在台灣大行其道的「月子中心」。

其時在面書分享在「月子中心」的點滴，沒料到引來大批港媽朋友留言稱羨，或者都想起了當年的坐月之苦。

論坐月　台月子中心較勝一籌

好些外國朋友，都沒有「坐月」這個概念，生產過後馬上大啖涼食冰飲，對華人而言卻是大忌。華人傳統十分重視「坐月子」，主要是認為孕婦產後體虛，需要休息保養，重建體質及抵抗力。坐月期間有許多禁忌，例如不准洗頭、不可吹風、不可吃生冷食物、不可喝凍飲、不可用未經煮沸的水洗澡等等，幾乎罄竹難書，未能盡錄。我們這些新手爸媽，未必曉得，住進「月子中心」，即可免卻不少煩惱。

筆者並非想說，台灣一定不會有質素差的陪月員或「月子中心」；但事實上，「月子中心」近年已成台灣一大產業。例如，在台北淡水區，屈指一數就至少有五間「月子中心」，競爭激烈，稍有差池就很快被淘汰。

台灣的「月子中心」都採酒店式管理，每位媽媽都有獨立套房，並可與一位家人同住 － 多數會是丈夫或自己的母親。另外，如果有「大寶」（即懷第二胎時入住），嬰孩有兄姊，「大寶」一般都可同時入住以方便照顧。嬰兒出生後會留在育嬰室，交由專業護理師廿四小時全天候照顧，包括定時餵奶換片、沖涼換衫、轉身顧頭形等；每星期亦會定時有醫生為嬰兒檢查身體。基本上，如果媽媽想盡量休息，是可以完全不理孩子，交由護理師照顧即可。

說媽媽產後可以專注休息，除了因為有人幫忙湊仔外，還有專人每日準備好五餐 － 三餐主餐，一餐茶點和一餐甜品。餐單都為產後補虛而設，天天不同，款款新鮮，不怕吃膩。另外，每日亦無限量供應養生茶飲，溫宮保暖。

體貼服務照顧周到　競爭激烈常有優惠

產後除了湊仔和飲食等問題外，較麻煩的還有洗澡這個環節 － 按照華人傳統，產後不能以「生水」洗澡，必先將水煲滾再放涼來用。有見及此，「月子中心」內的浴室，洗澡用的水都經特別處理，會先燒滾至一百度，再存放於天台水箱；如此一來，媽媽就可以放心洗澡了。有些「月子中心」更會提供艾草水，據說能令身體暖和，減少虛寒。筆者當日就依老媽子的配方，買了一堆「大風草」給「月子中心」代燒成水，用來給太太洗澡，功效亦與艾草近似。

媽媽整日窩在房裡難免會悶，閒時除了看電視外，亦可以到會客室見朋友，又或參加每日不同的興趣班，以及學習照顧孩子的課堂等。想見孩子時，當然亦可以到育嬰房外探望，或請護理師帶到房裡享受天倫之樂。

「月子中心」照顧如此全面，那麼收費又是否不菲？

由於競爭異常激烈，有些「月子中心」已相繼下調價格或提供優惠。一般來說，每晚收費三千多至八千八台幣都有，取決於房間大小、護理師跟嬰孩比例等等；優惠方面，則有提供免費車位或為陪住家人提供免費餐食等。

若果媽媽覺得還是家裡好，不喜歡住「月子中心」，則可以訂「月子餐」，每日三餐準時送到府上，總算免卻飲食的煩惱。

近年香港盛行聘請陪月員到府幫忙，不過先前出了個黑心陪月網紅，嚇怕不少媽媽，感覺請人有如撞手神，若不幸貼錢買難受，隨時產後抑鬱，苦了自己又苦了孩子。其實，每年台北都會舉辦大型的孕媽媽展覽。到那邊走一轉，既可以問個仔細，又可格價，不時還有贈品可領！有興趣或有需要在台灣分娩的朋友，不妨留意一下。

（編按：本文刊載於熱血時報印刷版第79期。熱血時報印刷版訂閱連結：http://www.passiontimes.hk/4.0/regform.php）